وكالة عراق مستقلون وكالة عراق مستقلون

وكالة عراق مستقلونبالجرم المشهود ….مدير قسم الشركات في الهيئة العامة للضرائب يقبض رشوة ……!! وكالة عراق مستقلونكركوك بين غاز الدوحة وفرن أنقرة . وكالة عراق مستقلونرئيس الاتحاد العربي لمكافحة التزيف والتزوير يزور المدعي العام المالي بدولة لبنان وكالة عراق مستقلونوكيل وزارة الداخلية لشؤون الشرطة يجري زيارة تفقدية لمقر قيادة شرطة بغداد الكرخ . وكالة عراق مستقلونفي تغريدة صاروخية مشعان الجبوري يطالب السيد الخامنئي بوقف تدخلات السفير الايراني محمدي المتضمنة حماية الفاسدين…..!! وكالة عراق مستقلونليث هادي سيد حسن ينال الماجستير من جامعة الدفاع للدراسات العسكرية وكالة عراق مستقلونالسفير احمد الحسني رئيسًا للاتحاد العربي لمكافحة التزوير والتزييف بمجلس الوحدة الاقتصادية وكالة عراق مستقلونكركوك بين يدي الخنجر : دم على الأبواب وكالة عراق مستقلونبسم الله الرحمن الرحيم ياحاصد النار من أشلاء قتلانا … منك الضحايا وان كانوا ضحايانا. وكالة عراق مستقلونعاجل مصدر عسكري مسؤول في القيادة العامة للقوات المسلحة يعلن وكالة عراق مستقلونانتخاب احمد الجبوري محافظاً لصلاح الدين بالاغلبية المطلقة لتكون اول محافظة في العراق تنهي هذا الملف وكالة عراق مستقلونمحافظ البنك المركزي الدكتور علي العلاق في آخر تصريحاته : وكالة عراق مستقلونمحافظ البنك المركزي الدكتور علي العلاق في آخر تصريحاته : وكالة عراق مستقلونعقوبات امريكية على حمد الموسوي مالك مصرف الهدى وشموله بعقوبات الخزانة الأمريكية….!! وكالة عراق مستقلونعقوبات امريكية على حمد الموسوي مالك مصرف الهدى وشموله بعقوبات الخزانة الأمريكية….!! وكالة عراق مستقلونوزارة الخارجية في بيان لها… وكالة عراق مستقلونمرة اخرى السوداني مهندس العراق الجديد (( البراند )) …….!! وكالة عراق مستقلونملفات حوت الفساد ابن وزير الصحة تعودة الى الاضواء مرة اخرى وكالة عراق مستقلونماذا يجري فء وزارة الصحة كيماديا …..؟؟!! وكالة عراق مستقلونتــنويه ….تنويه الى أهلنا في محـافظة نينوى وكالة عراق مستقلونفائق حسن …اول انجازات حكومة السوداني 2024 وكالة عراق مستقلوناللامي خطوط حمراء وليس خط احمر فحسب……!! وكالة عراق مستقلونمنح العلاوة السنوية لضباط و المراتب في وزارة الداخلية وكالة عراق مستقلونمدير عام الشركة العامة للسمنت العراقية حسين الخفاجي يؤكد : وكالة عراق مستقلونالاستاذ حسين علي ناصر العبودي …..مدير عام تربية الرصافة الثالثة…..انموذجاً للاستاذ التربوي
أحدث_الأخبار

أهم الأسباب المحتملة للإصابة بفايروس كورونا المستجد للعاملين في المكاتب.

بقلم الدكتور جاسب لطيف علي الحجامي
٢٧/٨/٢٠٢٠

يسألني الكثيرون من الإخوان الذين أصابهم الفايروس عن كيفية إصابتهم و هم يتبعون كل طرق الوقاية منه من ارتداء الكمامة و تعقيم اليدين و عدم الاختلاط و هم يعملون في مكاتب الدوائر او الشركات او المحلات الخاصة، و هنا أشير لبعض الأسباب المحتملة للاصابة و كيفية التعامل معها:
١- اذا كانت السيارة يقودها غيرك فعقم يدك بعد مسك مقبض السيارة.
٢- من الاسباب المهمة لنقل العدوى هو مقابض ابواب الغرف و المكاتب، عقم يدك بعد مسكها.
٣- اجعل مسافة بينك و بين من تستقبلهم في المكتب على الاقل مترين و اشترط عليهم ارتداء الكمامة و لا تصافحهم.
٤- اذا كنت ممن يتعاملون مع البريد و هو سبب مهم لانتقال الفايروس فيجب ان تتعامل معه بحذر، الكتب التي تتحمل التأجيل اجلها ثلاثة او اربعة ايام و حسب الاهمية ، و الكتب المستعجلة وقعها و عقم يديك و قلمك بعدها.
٥- عقم هاتفك بين الحين و الآخر برطوبة تعقيم يديك او بقطعة قماش او كلينكس بعد ترطيبها بالكحول.
٦- اذا كان الحمام مشتركًا فعقم يديك بعد استخدامه.
٧- اذا كان هناك من يساعدك في حمل الحقيبة الشخصية او حقيبة البريد فعقم يديك بعد استعمالها او مسك مقبضها.
٨- اوقف كل انواع الضيافة المقدمة للضيوف و بإمكانك الاقتصار على تقديم الحلوى( الچكليت) بنفسك و لا فائدة من إستعمال الاواني ذات الاستعمال الواحد( الدسبوزبل) فسلامة الضيف اهم من تقديم الضيافة له.
٩- بإمكانك تحضير الشاي او القهوة بنفسك كأن تكون بإستعمال الغلاية الكهربائية او جهاز تحضير القهوة، و حتى الاواني اغسلها بنفسك مهما علا شأنك فصحتك اهم.
١٠- لا توجد فائدة ذات قيمة لارتداء الكفوف من قبل من يقدمون الضيافة.
١١- لا داعي لرش المعقمات عليك قبل دخول الدار او خلع الملابس في مكان خاص ثم غسلها و تعقيمها و بإمكانك الاكتفاء بتعقيم اليدين عند الدخول.

هذه أهم الاسباب المحتملة للاصابة و طرق الوقاية منها و هي سهلة و يسيرة و عافانا الله و إياكم.

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *